KỸ NĂNG HAY, BÉ TĂNG CÂN ĐẠT CHUẨN

Sổ Tay Dinh Dưỡng: Kỹ Năng Hay, Bé Tăng Cân Đạt Chuẩn

Tập hợp những vấn đề mẹ gặp phải trong hành trình nuôi con và cách “gỡ rối” cực hay, giúp bé phát triển đạt chuẩn.

Cuốn sổ tay "nhỏ nhưng có võ" này được hình thành nhờ sự đóng góp của hơn 300,000 mẹ đang theo dõi fanpage chính thức của Dutch Lady và từ những lời khuyên khoa học từ bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng.

Lời Giới Thiệu

1001 câu chuyện tăng cân đạt chuẩn "cười ra nước mắt" của gia đình nhà Bông

Giới Thiệu Nhân Vật

Câu chuyện của Bông và bố mẹ với sự trợ giúp của bác sĩ dinh dưỡng

Chương 1

Chuẩn cân nặng, chuyện không của riêng ai

Kẻ Thù Táo Bón: Chuyện Nhỏ?

Lời khuyên: chọn sữa có chất xơ để giúp bé đi dễ hơn

Bé Nôn Trớ, Mẹ Phải Làm Sao?

Lời khuyên: Cho bé ăn những món dễ tiêu hóa, tránh ép ăn quá nhiều và đưa bé đến bác sĩ ngay nếu dấu hiệu trở nặng

Bé Kén Ăn, Chẳng Hề Khó Trị

Lời khuyên: Để bé tự xúc ăn để bé hứng thú hơn với bữa ăn của mình

Bé Biếng Ăn, Chuyện Nhỏ!

Lời khuyên: Để bé tự lựa chọn thức ăn trên bàn ăn theo ý thích của bé

Tăng Cân Chậm? Do Đâu?

Lời khuyên: Bổ sung sữa đầy đủ dưỡng chất dinh dưỡng

Tăng Cân Cần Phải Vận Động

Lời khuyên: Mẹ cần cho bé vận động nhiều hơn thì bé mới tăng cân đều đặn

Tăng Cân Đạt Chuẩn, Lạ Mà Quen

Thế nào là tăng cân đạt chuẩn?
- Bé tăng cân đều đặn
- Bé ăn ngoan, khỏe mạnh và vận động linh hoạt
- Bé đạt mốc phát triển theo tuổi

Chương 2

Đạt chuẩn cho bé, mẹ "né" những điều sau

Bổ Thì Nên Ăn Hoài?

Lời khuyên: Hãy đa dạng bữa ăn cho bé

Vừa Ăn Vừa Uống, Mẹ Có Biết Hậu Quả?

Lời khuyên: không để bé vừa ăn vừa uống trong bữa ăn, sẽ khiến bé bị no và không ăn được nhiều

Ăn Vui, Nhưng Đừng Vui Quá

Lời khuyên: đừng dụ bé chơi quá nhiều trong lúc ăn, sẽ làm bé mất tập trung và gây ra biếng ăn

Đâu Phải Trẻ Con Là Ăn Mãi Một Món

Lời khuyên: đa dạng bữa ăn cho bé

Mũm Mĩm Mới Là Tốt

Lời khuyên: Nên hiểu rõ sự phát triển của con để chọn khẩu phần ăn khoa học và phù hợp với độ tuổi

Tăng Cân, Cần Kiên Nhẫn

Lời khuyên: Kiên nhẫn theo dõi cân nặng của bé theo giai đoạn

Chương 3

Bí quyết chuẩn chỉnh, mẹ "thỉnh giáo" ngay

Ăn Ngon Đạt Chuẩn, Dễ Không Tưởng

Lời khuyên:
- Ăn đủ 3 bữa chính và 2 bữa phụ
- Chọn sữa phù hợp
- Ăn vừa đủ, không ép bé ăn quá nhiều

Bữa Ăn Sáng Tạo, Cả Nhà Vui Theo

Lời khuyên: Trang trí bữa ăn thật bắt mắt khiến bữa ăn của bé thật vui vẻ, bé sẽ thích ăn hơn

Mẹ Hiểu Nhầm Hay Con Hấp Thu Kém

Lời khuyên: Mẹ xem lại nguồn dinh dưỡng hiện tại có cân đối và phù hợp với nhu cầu của bé hay không

Đôi Bạn Cùng Tiến

Lời khuyên: Hãy để bé vận động để phát triển toàn diện

3 Không Khi Pha Sữa Cho Bé

Lời khuyên:
- Không pha sữa bằng lò vi sóng
- Không pha sữa quá đặc, nên pha đúng liều lượng
- Không trộn nhiều loại sữa lại với nhau

Hạnh Phúc Là Được Đồng Hành Cùng Con

Hạnh phúc của bố mẹ chính là được đồng hành cùng con trong hành trình khôn lớn

Con Khôn Lớn, Cả Nhà Mừng Rơn

Hạnh phúc của bố mẹ chính là được đồng hành cùng con trong hành trình khôn lớn

Lời Cảm Ơn Từ Dutch Lady

Cảm ơn mẹ vì đã theo dõi những mẩu chuyện cỏn con của gia đình Bông. Mong các mẹ cũng sẽ thành công trong hành trình nuôi con đạt chuẩn cùng Dutch Lady

Kết Thúc